Niedawno urodziłaś dziecko? Zastanawiasz się, jak poradzić sobie z bolącym kroczem, nietrzymaniem moczu i wahaniami nastroju oraz jak wrócić do wagi sprzed ciąży? Chcesz ćwiczyć, ale nie wiesz, jakie ćwiczenia możesz wykonywać po porodzie? Poniżej znajdziesz zestaw...

Wypadanie szczytu pochwy wiąże się z wieloma dolegliwościami, które znacząco obniżają komfort życia kobiet. Jeżeli obserwujesz u siebie bóle oraz dyskomfort w miednicy mniejszej lub w trakcie współżycia, zgłoś się do lekarza. Objawy wypadania szczytu pochwy można...

Masz objawy wypadania pęcherza moczowego? Zgłoś się do lekarza. Obniżanie się narządów nie wyleczy się samo, a w wielu wypadkach, z czasem, sytuacja może się pogorszyć. Warto więc wdrożyć leczenie, które wyeliminuje uciążliwe objawy. Pęcherz moczowy jest u kobiet...

Na depresję poporodową może zachorować każda młoda mama. Szacuje się, że z jej powodu cierpi nawet 10% kobiet, które urodziły dziecko. Jeżeli więc zauważysz u siebie objawy depresji poporodowej nie obwiniaj się, że jesteś złą mamą, tylko podobnie, jak w wypadku...

Przedwczesne porody zdarzają się stosunkowo często. Szacuje się, że problem ten dotyka około 10% ciąż. Choć na niektóre czynniki, zwiększające ryzyko przedwczesnego porodu nie mamy wpływu – inne, takie jak niewydolność szyjki macicy można leczyć. Poród...

Problemy zdrowotne strefy intymnej nie powinny być tematem tabu. To, że zmagały się z nimi nasze babcie oraz mamy, nie oznacza, że my też musimy przez to przechodzić. To nie „kobieca natura” ani „taka uroda”, tylko poważne dolegliwości, z...